Olen diplomeeritud füüsilise ettevalmistuse treener sporditeaduse kraadiga Loughborough ülikoolist, mis on spordiga seotud aladel maailmas esikohal.

Pakun personaaltreeninguid nii tipp- kui ka tervisesportlastele privaatses ja kvaliteetse varustusega jõusaalis.

Esmakohtumisel hindan sportlase üldist füüsilist vormi ja liikumisvõimekust ning määrame ära individuaalsed eesmärgid, millest lähtuvalt koostan vajadustele vastava tegevusplaani.

Toitumist ning taastumist puudutavatel teemadel pakun lisasoovitusi, et treeningprotsess oleks efektiivsem ja tulemused ulatuslikumad.